TRANSFORME-SE!
SE VOCÊ QUER, VOCÊ PODE.
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Master Coach Marcia Rafael

Sejam bem-vindas (os) ao nosso site!

Eu acredito que cada pessoa tem um motivo para estar aqui e, para que viva a plenitude de sua história é necessário descobrir qual é a razão, se sentir parte, se sentir merecedora.

Atuei como advogada trabalhista por 22 anos, fui professora universitária, escritora, sou casada e mãe de duas lindas crianças. Ah, e tem também o Thor e a Snow que são meus guardiões de energia.

Foram 22 anos atrás de vários cursos, retiros, terapia, imersões, sessões de coaching, mentoria, yoga, Renascer, Eneagrama, Acampamento I e II, Processo Hoffman, Método CIS, Formação em Coach e Master Coach, Cursos de Oradores e Palestrantes, Cursos de PNL, atenção plena, ho’oponopono, treinamentos, estudos, dentre outros, procurando respostas para as minhas angústias, para os meus medos, para as minhas desculpas e hoje descobri a resposta… Para quem já me conhece, sabe que o Coaching está na minha essência e aqueles que vivem mais próximos à mim descobriram isso antes mesmo que eu! Simplesmente ME encontrei e AMO falar com as pessoas e ouví-las!

Não pense que foi fácil achar o meu caminho. Mas hoje sei que mereço e acredito que cada uma de vocês também pode encontrar o seu caminho. E para isso que estou aqui, para caminharmos juntas nessa descoberta.

Se você acredita que a vida é uma linda jornada, que temos uma missão aqui e que estamos todos em construção o material desse site é pra você.

Não basta correr atrás, é preciso equilibrar o nosso lado emocional e racional para que eles trabalhem juntos e não um contra o outro! E é para isso que o Processo de Coaching serve! Para te levar aonde você quer chegar!!!

Se você ainda não acredita em tudo isso mas gostaria de acreditar, vem comigo! Podemos construir grandes coisas juntas, começando por você, sua autoestima e amor próprio, melhorando então os seus relacionamentos familiares, amizades, ambiente de trabalho, melhorando a sua produtividade para que você tenha mais tempo pra você, levando a abundância e alegria para onde você desejar.

Tudo isso é possível? Sim, SE VOCÊ ACREDITAR É!

O que faço

Programa Individual

Na metodologia do coaching integral sistêmico, O PROGRAMA INDIVIDUAL possibilita:

  • Se sentir suficiente e merecedora, deixando o perfeccionismo, a autocrítica e autocobrança pra trás.
  • Se redescobrir;
  • Fazer as pazes com as memórias ruins do passado;
  • Perdoar aqueles que te magoaram;
  • Equilíbrio emocional e de vida;
  • Melhor gerenciamento do tempo;
  • Ser produtiva;
  • Encontrar a sua missão e o seu propósito de vida;
  • Estabelecer metas possíveis e realizáveis e alcançar os objetivos traçados.
Palestras

O PODER DA AÇÃO

Proporcionar aos participantes a possibilidade de um check- up do seu estado atual, com uma visão clara e objetiva para que possam assumir o controle de sua vida, através de ferramentas práticas e dinâmicas que lhe orientarão na tomada das melhores decisões.

O PODER DA AUTORRESPONSABILIDADE

VOCÊ FAZ IDEIA DO PODER DE QUEM TEM AUTORRESPONSABILIDADE?

Talvez você já deve ter ouvido falar desse conceito de Autorresponsabilidade em algum lugar, caso não: “Autorresponsabilidade é a crença de que você é o único responsável pela vida que tem levado, sendo assim o único que pode mudá-la.”

Abordamos os aspectos da autorresponsabilidade, falando sobre alguns princípios básicos que são:

  • se é para criticar – cale-se;
  • se é para buscar culpados – busque solução;
  • se é para se fazer de vítima – faça-se de vencedor;
  • se é para reclamar – dê sugestão.

A substituição de hábitos ruins por hábitos bons auxilia na busca de novos caminhos e novas conquistas e a gratidão é o ápice da boa mudança.

ALTA PERFORMANCE PESSOAL E PROFISSIONAL

Descubra como alcançar a alta performance imediata para atingir seus objetivos e gerar transformação profunda em sua vida. Aprenda a fazer diferente e a construir seu valor pessoal para promover um grande impacto positivo na vida das pessoas, o que levará você ao sucesso e a conquistas permanentes.

RECONSTRUINDO RELACIONAMENTOS E ELIMINANDO VÍCIOS

Os tópicos abordados serão:
– Autorresponsabilidade nas relações
– Restaurando e aprimorando relacionamentos
– Lidando com expectativas
– O poder da validação
– Eliminando comportamentos disfuncionais
 
Um passo fundamental para se ter uma vida abundante é cuidar dos seus relacionamentos e eliminar vícios que te impedem de viver extraordinariamente.
 
Faça uma autoavaliação: Hoje, como está seu relacionamento com esposo(a), amigos e familiares? Você possui algum tipo de vício, como medicamentos, namorado(a), dinheiro? Ou você é viciado apenas em reclamar?
 
Saiba que o verdadeiro problema não está nos relacionamentos, mas nos vícios emocionais alimentados por eles.

O PODER DAS METAS

Você começa o ano planejando os seus objetivos? No fim do ano, você consegue concretizá-los? Você se sabota ou procrastina? Quer aprender a melhorar o seu desempenho e ter foco?

CONTEÚDO ABORDADO:

– Quais os seus objetivos? Saiba como estabelecer e colocar em prática as suas metas;
– Aprenda a traçar objetivos neurologicamente corretos;
– Visão positiva de futuro: realize metas realmente desafiadoras;
– Saiba como estabelecer foco e revolucionar os seus resultados;
– Identifique os seus impedimentos;
– Mude hábitos para atingir resultados.

CIS Assessment

Treinamento

O CIS Assessment® é um software para mapeamento e análise de perfil comportamental que vem proporcionar um salto de qualidade no, já revolucionário, Coaching Integral Sistêmico.

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Trabalhos

Imagens de alguns trabalhos realizados!

Blog

Depoimentos

“O coaching foi um divisor na minha vida …. como se eu tivesse nascido pra uma vida em abundância. Hoje consigo resolver os problemas com menos peso e principalmente a minha vida com meu filho mudou muito. Hoje tenho um relacionamento com ele que eu achava que jamais teria.Valeu a pena porque hoje sou muito mais Feliz .le consigo entender muita coisa . Márcia você foi uma anjo em minha vida, sou grata eternamente a você!”

Carla Luz

“O coaching foi a melhor coisa que fiz esse ano, me direcionou no amadurecimento emocional e profissional. (…) Passei a me conhecer e entender o que sou enquanto pessoa, ter o poder de tomar decisões de acordo com aquilo que julgo válido e que me faz sentir em paz com a minha mente. (…) Me ensinou a não ter medo de sonhar grande, sou capaz de conseguir tudo que quero.”

Larissa Caffeu

“O Coaching para mim foi me descobrir… saber quem sou, quem quero ser e onde quero chegar. E a partir disso minhas ações são sempre com foco, determinação. Valeu a pena ter feito principalmente pela gratidão que aprendi a ter pela vida e saber que sou responsável por tudo que acontece em minha vida e isso me ajudou a ter força pra seguir em frente e com certeza hoje sou muito mais feliz pois diante das circunstâncias e dos obstáculos que surgem posso recomeçar e fazer diferente sempre.”

Michelle Valêncio

“Essa é minha Master Coach, minha amiga, minha parceira… Já comentei em alguns posts a importância do treino mental para vida, não apenas para corredores. Marcia obrigada por me direcionar, obrigada por acreditar e sonhar comigo. Estava escrito, foi tudo como sonhei, você disse que seria, e foi. Esta começando né, tem muito por vir, novos sonhos, novas conquistas. Essa conquista é nossa. Minha gratidão.”

Fabiana Teramatsu

“Para mim você e o coaching foi um presente em minha vida, só tenho a lhe agradecer por me proporcionar a ver as coisas e a mim mesma de forma diferente, hoje perto de acabar meu processo de coaching, sou grata por poder ver o quanto tudo é possível e não precisa ser difícil!!!! Obrigada.”

Bruna Fabre Dantas

“…me lembro sempre de vc, gente coach incrível, mudou minha vida! Tenho muita gratidão e carinho pela pessoa maravilhosa que você é. Deus abençoe todos nós!”

Caroline Reder

“O processo de coaching me fez ter autorresponsabilidade, a me conhecer melhor, a buscar um equilíbrio nas áreas da minha vida, a ter foco e objetivos no que eu quero. Me ajudou muito a ter mais gratidão, conhecimento e buscar ser uma pessoa melhor e mais feliz. Me ajudou na minha auto estima, a ver que eu tenho capacidade para vencer as circunstâncias. Me ajudou a ter mais disposição e a mudar alguns hábitos. Me ajudou a mudar algumas crenças erradas que eu tinha sobre minha vida financeira.”

Cleide Melo

“Muito obrigada Marcia por me inspirar a cada dia a ser grata a minha vida! Admiro muito o seu trabalho que transforma vidas.”

Michelle Valencio

Marcia querida, o que tenho pra te dizer é que você não é nota 10, mas sim nota 1000000000… nunca imaginei que mudanças acontecem tão rápido… e você me levou a experimentar e mudar o modo de viver… SHOW… Amo você e seu trabalho… você veio a este mundo para fazer a diferença.”

Cibele Loni

“Parabéns seu trabalho é fantástico… Ninguém sai a mesma pessoa.”

Carla Luz

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