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AFINAL, O QUE É COACHING?

AFINAL, O QUE É COACHING?

O coaching é um processo de melhoria utilizado para diversas finalidades. Hoje existe no mercado diversos tipos de programas e profissionais.

Há pessoas que trabalham com processos individuais, com empresas, com palestras e, também com treinamentos e, há ainda vários focos e abordagens distintos, variando de profissional para profissional e, também,  da escola de formação que o profissional coach frequentou.

Um ponto é comum nas diversas searas que abrangem o assunto: MUDANÇA! Isso mesmo, o coaching serve para auxiliar no processo de “sair da zona de conforto” e ir pra um lugar bem melhor e mais agradável do que aquele que você está hoje.

O processo que eu trabalho abrange o equilíbrio da vida da cliente pois, acredito que uma vida equilibrada seja muito fácil e prazerosa ser vivida. Assim, falamos sobre espiritualidade, relacionamento conjugal, filhos, família, amigos, lazer, saúde, servir, financeiro, profissional, emocional e intelectual.

É muito mais do que um simples treinamento pois, significa saber gerenciar as suas emoções, se sentir merecedora e capaz de realizar aquilo que deseja. Significa se olhar no espelho e enxergar a grandeza e a preciosidade que é, com dons e talentos valiosíssimos. Portanto, eleva a autoestima e o amor-próprio.

Nos faz ver que somos a autora de nossa história sim, e que a vida segue o rumo que acreditarmos que é possível seguir, agindo nessa direção com segurança e tranquilidade. E o medo? Vai com medo mesmo! Porque gradativamente a coragem vai sendo a sua maior aliada.

Significa olhar a vida com GRATIDÃO, LEVEZA e FELICIDADE, sem o sentimento de dívida e sim, com o sentimento de ser um presente para as pessoas com quem convive. É enxergar os dons e talentos que há dentro de você e ouvir a sua essência, a sua intuição.

Isso e muito mais é esclarecido nessa entrevista com a linda e maravilhosa Carol Marques:

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